Votre nutritionniste de Lons-le-Saunier
Votre santé est ce que vous avez de plus cher au monde
- L’alimentation est le premier pilier de votre équilibre vital
« Nous sommes ce que nous mangeons, mais ce que nous mangeons peut nous aider à être plus que ce que nous sommes » Alice May Brock.
- Un autre pilier de votre santé est la puissance de votre mental.
On peut être conscient qu’il faille changer d’habitudes sans y parvenir.
Quels sont les freins qui bloquent ? des peurs, des croyances, des valeurs ancrées dans l’inconscient ?
Pour préparer ce changement, il est important de connaître ses forces et ses faiblesses.
- Un accompagnement personnalisé et individuel
Un accompagnement est indispensable pour atteindre vos objectifs de bonne santé et de bien-être (perte de poids, troubles digestifs, gestion du stress, anxiété, dépression) et pour reprendre de bonnes habitudes alimentaires et les garder dans le temps.
Vous êtes l’acteur de votre santé. Vous seul pouvez décider et agir.